|
эти два дня были просто невыносимыми... ела очень много, но не чувствовала насыщения, только переполненность и боль, но не могла в то же время перестать запихивать в себя еду... ненавижу максимально подобное состояние. ты как будто выпадаешь, не помнишь ни о своих целях, ни о уже пройденном пути, все сознание просто отключается.
по итогу , +2кг. на самом деле, не так много, как я себе представила, поэтому за 2-3 дня голода они как раз таки и уйдут🙋
самое странно, что я не имею ни малейшего представления о том, как называется подобное состояние. оно не страшит, но оказываться в нем крайне неприятно.
всем peace👼
и мы все так же идём к цели. медленно, но, надеюсь, верно ✌
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
44 kcal
|
Rasva: 2,80g | Prot: 0,36g | Hh: 4,34g.
Aamiainen: Красный Октябрь Трюфель. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|