Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 68,89g | Prot: 58,71g | Hh: 80,13g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Landers Сыр Сливочный 55%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. Lounas: Борщ, Cream Nuvo Творог 5%, Говядина Тушеная, Federici Макароны Спиральки. Päivällinen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Landers Сыр Сливочный 55%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Батон. Välipalat/Muut: Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lizavette
|