Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2176 kcal
|
Rasva: 52,66g | Prot: 122,95g | Hh: 303,25g.
Aamiainen: Serenito Postre, Peras. Lounas: SanCor Queso Cremoso Sancor, Lucchetti Spaghetti, Milanesa de Pescado. Päivällinen: Queso Fresco, Milanesa de Pescado, Lucchetti Spaghetti. Välipalat/Muut: Peras, Pan Rallado. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|