Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 46,82g | Prot: 58,63g | Hh: 163,68g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Пицца Домашняя. Lounas: Банан, Простоквашино Сливки 10%, Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Горбуша, Капуста. Päivällinen: Оливковое Масло, Капуста, Зеленый Борщ. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia6991
|