Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 56,82g | Prot: 56,63g | Hh: 207,47g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Мёд, Красная Цена Сушки Малютка, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Пекинская Капуста, Рис Вареный. Päivällinen: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Куриное Царство Курица, Хлебцы Молодцы Хлебец, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Пекинская Капуста, Помидоры. Välipalat/Muut: Финик, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Апельсин, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Яблоко Красное, Интелл Финики, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Лакт Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - P.Nаталья
|