Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 43,80g | Prot: 51,01g | Hh: 73,03g.
Lounas: Carrefour Fromage Blanc 0%, Monoprix Feuille de Brick, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Bacon, Fromage à Raclette, Super U Pomme de Terre en Conserve, Haricots Verts. Päivällinen: Paquito Confiture Allégée Fraise, Harry's Pain de Mie 100% Mie. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marloumarlou76
|