Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 22,76g | Prot: 65,59g | Hh: 86,29g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Любятово Хлебцы с Отрубями, Вареное Яйцо, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Päivällinen: Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Бурый Рис Отварной, Окей Форель Радужная Запеченая. Välipalat/Muut: Простоквашино Творожок 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Джоник1978
|