Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
663 kcal
|
Rasva: 42,38g | Prot: 36,46g | Hh: 35,55g.
Aamiainen: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Кофе, Сладкий или Горький Шоколад. Lounas: Жареное Яйцо, Montorsi Salame Spianata Romana, Приготовленная Спаржа (Свежая). Välipalat/Muut: K-Classic Räucherlachs, Авокадо, Harry Körner Balance. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arlikinka
|