Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 15,22g | Prot: 57,63g | Hh: 47,22g.
Aamiainen: Normaler Kaffee. Lounas: Frosta Fettuccine Wildlachs in Safran Sahne Sauce. Päivällinen: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Arla Cottage Cheese, Steinhaus Pastrami New York Style. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|