Päiväkirja - rileydan, 30 syys 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2012
131,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 63,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2012:
1680 kcal Rasva: 129,42g | Prot: 90,54g | Hh: 23,58g.   Aamiainen: johnsonville beddar with cheddar, heavy cream land o lakes, nutiva coconut oil, coffee, cheddar, egg. Lounas: Fresh Mozzarella, tomatoe, olive oil, cucumber. Päivällinen: tomatoe, ranch, mozzarella, lettuce, pork loin, jicama. Välipalat/Muut: vitamin gummy, coffee, whipping cream, coconut oil, Cheese Heads 100% Natural String Cheese, beef stock. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Good loss! You're doing great!! 
12 joulu 12 jäseneltä: rksoup

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rileydan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.