Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 73,75g | Prot: 62,26g | Hh: 139,81g.
Aamiainen: Гудвилл Хлопья Овсяные, La Pina Арахисовая Паста. Lounas: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Разносол Фунчеза по-Корейски, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Бабаевский Шоколад Горький, Красное Яблоко, Сметана 20%, Творог 18%. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|