Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 63,08g | Prot: 77,28g | Hh: 134,86g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Усладов Торт Вишня в Шоколаде. Lounas: Выборжец Томаты Черри Желтые, Глобус Плов с Курицей. Päivällinen: Помидоры, Инди Стейк из Индейки. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|