Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 31,26g | Prot: 76,48g | Hh: 125,77g.
Aamiainen: Donat Dilapisi Coklat, Alfamart Daun Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Beras Coklat. Lounas: Sayur Lumpia, Donat Dilapisi Coklat, Tahu Isi, Kurma. Päivällinen: Putih Telur Matang. Välipalat/Muut: Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|