Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 46,62g | Prot: 63,93g | Hh: 222,92g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Милково Сыр Адыгейский, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, каша рисовая молочная, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lounas: Фабрика Качества Вареники с Творогом, Банан. Päivällinen: Волжские Просторы Творог 9%, Киви, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|