Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2601 kcal
|
Rasva: 110,72g | Prot: 127,81g | Hh: 278,32g.
Aamiainen: Пломбир на Сливках в Настоящем Молочном Шоколаде 18%, Апельсин, Творожок Клубника, Сироп из Топинамбура, Запеканка Творожно-Манная 1405. Lounas: Икра Кабачковая, Хлеб Украинский Новый, Горбуша 1405. Päivällinen: Печенье Творожное, Биойогурт-Б, Груша Сезонная, Стевилад с Вишней. Välipalat/Muut: Хлеб Украинский Новый, Горбуша Натуральная, Сыр Моцарелла Мини, Мороженое Сибирский Уголь, Груша Сезонная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|