Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 50,22g | Prot: 110,60g | Hh: 57,93g.
Aamiainen: Здоровое Меню Масло Льняное, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Творог 5%, Myprotein Протеин, Кабачки, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktorya12
|