Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2754 kcal
|
Rasva: 79,72g | Prot: 213,91g | Hh: 287,71g.
Aamiainen: Sesambrötchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Käse, Salami. Lounas: Develey Salatliebe Balsamico Dressing, KFC Filet Bites Salad. Päivällinen: Mühlen Gold Wraps, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Gehackte Tomaten Natur, Ja! Kochbeutel-Reis. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|