Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2169 kcal
|
Rasva: 109,54g | Prot: 82,34g | Hh: 215,89g.
Aamiainen: Сырок Б.Ю. Александров в Молочном Шоколаде с Ванилью 15% в Сувенирном Наборе с Игрой, Сливки Питьевые Пастеризованные 10%, Лаваш Армянский для Роллов, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Рис Басмати Отварной, Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Päivällinen: Шоколадница Латте, Шоколадница Ролл с Ветчиной и Омлетом . Välipalat/Muut: Малина, Семушка Миндаль Сушеный, Фундук Сушеный, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald ~
|