Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 35,05g | Prot: 41,60g | Hh: 103,27g.
Lounas: Remia Curry Gewurz, Vita D'or Veggie Spread Naturel, Komkommer (met Schil), Zwagerman Schouderham, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Bruine Boterham. Päivällinen: AH Basic Cassave Crackers, AH Basic Kroepoek, AH Chinese Roerbakgroente, AH Kipfiletblokjes, Maggi Roerbaknoedels Ketjap Knoflook. Välipalat/Muut: Alesto Choco Peanuts Mix, Komkommer (met Schil). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hendriet1988
|