Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 43,18g | Prot: 45,19g | Hh: 143,41g.
Aamiainen: Café. Lounas: Pain aux Céréales, Avocat, Fleury Michon Salad’Jar la Caesar. Päivällinen: Président Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|