Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 30,39g | Prot: 57,19g | Hh: 132,09g.
Aamiainen: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lounas: Insalata Mista Verde, Colfiorito Farro Perlato. Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Tre Mulini Pan Bauletto. Välipalat/Muut: Vino Bianco da Tavola, Antico Casale Tarallini Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Vino Bianco da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Parmigiano (in Pezzi), Herbalife Barretta Proteica Agrumi. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|