Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 38,44g | Prot: 45,76g | Hh: 169,05g.
Aamiainen: Apfel, Griechischer Schafmilch Joghurt, Haferflocken. Lounas: Pommes Frites, Billa Mohnweckerl, Griechischer Salat, Knoblauchbrot. Päivällinen: Tee ungesüßt. Välipalat/Muut: Mager Topfen, Schwarzbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|