Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 46,27g | Prot: 66,14g | Hh: 138,12g.
Aamiainen: Boombar Арахисовая Паста, Окей Банан, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Lounas: Капуста Белокочанная, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Окей Перец Желтый , Мистраль Булгур. Päivällinen: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya Vedernikova
|