Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 56,72g | Prot: 63,60g | Hh: 113,89g.
Aamiainen: Мёд, Березка Сыр Полесский 30%, Эвалар Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Капуста, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: Пельмени, Коктейль Айриш Крим, Овсяное Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Кофе, Сладкая Жизнь Торт "Сладкое Желание". lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina_KEF
|