Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 64,68g | Prot: 86,44g | Hh: 153,14g.
Aamiainen: Печень Куриная в Сметане, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Campina Сливки 8%. Lounas: Campina Сливки 8%, Norven Форель Слабосоленая, Мария Печенье, Мария Печенье. Päivällinen: Roshen Multi Cake, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Зеленый Горошек (Замороженный), Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Jolino Желе Мандарин. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|