Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2019
|
165,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 38,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 68,60g | Prot: 74,30g | Hh: 192,91g.
Aamiainen: On The Border Refried Beans with Cheese (Side), El Popular Chorizo, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Great Value 6" Flour Tortillas, Scrambled Egg . Lounas: Bananas , Costco Turkey & Swiss Roller. Päivällinen: Buca di Beppo Penne San Remo, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|