Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
121,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 73,37g | Prot: 96,55g | Hh: 116,40g.
Aamiainen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Lounas: AH Coleslaw Salade, Rijstsalade, Aardappelsalade Bijgerecht. Päivällinen: Calvé Yofresh, Kalfsvlees, Plus Pitabroodjes. Välipalat/Muut: Miras Zonnebloempitten. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstwifesclub
|