Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 24,11g | Prot: 41,91g | Hh: 32,09g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, NL International Protein Muesli Exotic Fruits. Lounas: Запеканка из Кабачка. Päivällinen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Первый Вкус Творог 0%. Välipalat/Muut: Первый Вкус Сыр Сулугуни. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fortain.sd
|