Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 53,44g | Prot: 74,63g | Hh: 111,31g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Оладьи. Lounas: Мёд, Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Päivällinen: Лента Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marianna15.12
|