Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 24,15g | Prot: 25,61g | Hh: 131,73g.
Aamiainen: Agua de Piedra Brazo de Reina . Lounas: Pepsi Pepsi. Päivällinen: Tomates, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Kraft Mayodeli, Palta, Marraqueta sin Miga. Välipalat/Muut: Costa Chips Choc. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - igssella.
|