Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 75,57g | Prot: 70,77g | Hh: 194,13g.
Aamiainen: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Лайм Филе Куриное в Кляре, Смак Булочка Минутка 4 Злака. Lounas: Огурец (с Кожурой), Лайм Филе Куриное в Кляре. Päivällinen: Пирожок с Луком и Яйцом, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь, Любятово Печенье «Ароматный Миндаль», Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|