Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2114 kcal
|
Rasva: 56,83g | Prot: 100,99g | Hh: 308,56g.
Aamiainen: Ситно Грудка Копчено-Вареная, ARO Молоко 1,5%, Сахар, Hortex Клубника Замороженная. Lounas: Горошница, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Горошница. Päivällinen: Шоколад, Белый Хлеб, Горошница. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nasten'ka28
|