Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 8,81g | Prot: 28,29g | Hh: 61,34g.
Aamiainen: Marilan Biscoito Cream Cracker, Profit Whey For Feminy, Molico Leite Desnatado em Pó, Iogurte de Kefir, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mterriano
|