Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1636 kcal
|
Rasva: 64,51g | Prot: 54,87g | Hh: 207,30g.
Aamiainen: Coffee with Cream, Orange. Lounas: Poutine. Päivällinen: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Dempster's White Bread. Välipalat/Muut: Nesquik Cereal, Twizzler Strawberry, General Mills Lucky Charms, Reese Peanut Butter Cup . lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - jessicamil
|