Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
136,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 61,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 50,92g | Prot: 37,79g | Hh: 188,38g.
Aamiainen: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Банан, Гематоген. Lounas: Магнит Ролл Пшеничный "Классический", Петелинка Цыплёнок Табака, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Välipalat/Muut: Банан, Гематоген. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|