Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 62,25g | Prot: 67,79g | Hh: 136,19g.
Aamiainen: Пряник, Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый. Lounas: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Говядина Тушеная, Уха. Välipalat/Muut: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Чай, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|