Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 35,30g | Prot: 38,37g | Hh: 114,53g.
Aamiainen: Брокколи, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Päivällinen: Ikea Хот-Дог, Lipton Зелёный Чай. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|