Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 89,18g | Prot: 79,45g | Hh: 198,11g.
Aamiainen: Славница Колбаса Варёная, Овсяноблин, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Молоко (2% Обезжиренное), Окей Сыр Пошехонский, Уральский Фермер Рулетики с Ягодной Начинкой. Lounas: Mr. Ricco Майонез, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Бизнес Меню Лапша со Вкусом Пряной Говядины. Päivällinen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Греча. Välipalat/Muut: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Блины на кефире, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Вологжанка Молоко 2,5%, Пирог на батоне. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iriska1710
|