Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 31,35g | Prot: 37,34g | Hh: 81,47g.
Lounas: Spaghetti Bolognese, Alpro Soja Cuisine. Päivällinen: Spaghetti Bolognese, Cuisine. Välipalat/Muut: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke, Kletzl Puten Kletzerl. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|