Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
199 kcal
|
Rasva: 11,23g | Prot: 12,11g | Hh: 11,88g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Mestemacher Natural Flax Seed Bread, Fried Egg. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|