Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
313 kcal
|
Rasva: 19,23g | Prot: 19,16g | Hh: 17,28g.
Aamiainen: Tee mit Milch, Rührei. Lounas: Tee mit Milch, Rinderbrühe, Rinderbrühe. Välipalat/Muut: Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Irinuschk
|