Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 55,45g | Prot: 53,46g | Hh: 51,66g.
Lounas: Molho Caesar para Saladas, Azeite de Oliva, Substancia Iscas de Filé Mignon Ao Molho de Queijo, Alface de Folha Verde. Päivällinen: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Heinz Molho Barbecue Regular, Hambúrguer Caseiro, Frimesa Queijo Cheddar. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vanessa Bouças
|