Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 23,94g | Prot: 36,93g | Hh: 287,04g.
Aamiainen: 사과, 떡. Lounas: 딸기, 롯데 제크, 서브웨이 서브웨이 클럽, 닥터유 99라이트바. Päivällinen: 단호박 단호박, 참외 참외. Välipalat/Muut: 카누 카누 다크로스트 미니. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|