Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
184 kcal
|
Rasva: 12,85g | Prot: 11,38g | Hh: 5,63g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|