Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 58,08g | Prot: 59,02g | Hh: 165,37g.
Aamiainen: Виноград, Фундук Фундук, Растворимый Кофе (из Порошка), Активия Биойогурт с Вишней, Буженина. Lounas: Любятово Хлебцы с Отрубями, Куриная Отбивная, Капуста Тушеная. Päivällinen: Слобода Термостатный Йогурт с Вишней, Грядка Удачи Фасоль с Грибами, Дым Дымыч Колбаса Нежная, Del Castello Макароны с Томатом и Шпинатом. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Шатл
|