Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2382 kcal
|
Rasva: 111,23g | Prot: 82,00g | Hh: 195,73g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Speiseeis, Mayonnaise, Holstensegen Baked Potatoes, Hofgut Putensteak Madras. Päivällinen: Weißwein, Mühlenhof Wiener Würstchen. Välipalat/Muut: Khao Shong Grüne Erbsen mit Wasabi, Kamps Streuseltaler, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen 👍 wünsche dir einen wunderschönen Freitag 😘😘
17 touko 19 jäseneltä: ernesto.julian
|
Vielen lieben Dank! Der vorherige starke Gewichtsverlust hatte seine Ursache in einer Magen-Darmerkrankung. Der jetzige ist „hart“ erkämpft 🙃🙂
17 touko 19 jäseneltä: Chorsängerin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chorsängerin
|