Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 51,25g | Prot: 58,11g | Hh: 162,16g.
Aamiainen: Якобс Кофе Растворимый, Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lounas: Зеленая Фасоль, Соусе Терияки, Виктория Кускус с Курицей. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolpakovajulia9
|