|
Вот это уже похоже на правду. По внутренним ощущениям и объемам тела вес и должен быть таким. Водичка время от времени задерживается в организме, так как употребляю креатин. Как только ушла лишняя, весы отобразили адекватные цифры.
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|