Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 57,99g | Prot: 90,12g | Hh: 107,34g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сыр Маасдам 45%, Оливковое Масло Класса Экстра, Красные Помидоры. Päivällinen: Snickers Шоколадный Батончик. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Молочное Дело Творобушки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalie.Burlova
|