Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 57,30g | Prot: 61,42g | Hh: 131,89g.
Aamiainen: Taillefine Yaourt 0% Citron, LU Petit Déjeuner Brut de Céréales, Thé Earl Grey. Lounas: Côte d'Or Nougatti, Poire Fruit, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Monoprix Steak Haché 15%, Super U Choux de Bruxelles. Päivällinen: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Findus Filet Cabillaud. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|